Mais do que cuidar do corpo, o encontro também teve como objetivo fortalecer os laços entre os frequentadores das unidades, promovendo momentos de confraternização, integração e qualidade de vida.
O Centro de Convivência do Idoso (CCI) promoveu, nesta quarta-feira (29), uma manhã especial de atividades no Lago Municipal, reunindo participantes para uma programação voltada à saúde e ao bem-estar. A ação contou com caminhada e alongamento, incentivando a prática de exercícios físicos ao ar livre.
Mais do que cuidar do corpo, o encontro também teve como objetivo fortalecer os laços entre os frequentadores das unidades, promovendo momentos de confraternização, integração e qualidade de vida.
O CCI oferece uma série de atividades gratuitas nas unidades CCI 1 e CCI 2, voltadas ao público da terceira idade. Entre as opções estão musculação, ginástica, pilates, vôlei adaptado, futebol, bocha, além de oficinas de artesanato e informática.
A orientação é que os interessados procurem a unidade mais próxima para se inscrever e aproveitar as atividades, que contribuem para uma rotina mais saudável, ativa e social.
